728x90 손톱세로줄1 손톱에 생긴 세로줄, 그냥 둬도 괜찮을까? 1. 손톱에 세로줄이 생기는 이유손톱은 우리 몸의 건강 상태를 반영하는 중요한 요소입니다. 평소에는 매끈했던 손톱에 갑자기 세로줄이 생겼다면, 단순한 노화 현상일 수도 있지만, 건강 이상 신호일 수도 있습니다. 1) 자연스러운 노화나이가 들면서 손톱의 수분과 지방이 감소해 손톱 표면이 울퉁불퉁해질 수 있습니다. 특별한 이상이 아니라면 걱정할 필요가 없습니다. 2) 영양 부족손톱은 케라틴이라는 단백질로 구성되어 있어, 탄백질, 비타민B, 철분, 아연 등이 부족하면 손톱이 약해지고 세로줄이 생길 수 있습니다. 특히 철분 부족(빈혈)은 손톱 변형의 주요 원인 중 하나입니다. 3) 수분 부족& 건조한 환경손을 자주 씻거나 건조한 환경에 오래 노출되면 손톱이 약해지면서 세로줄이 생길 수 있습니다. 겨울철에 더 심.. 2025. 4. 3. 이전 1 다음 728x90
