728x90 저혈압에좋은식품1 저혈압 기준, 저혈압에 좋은 음식 및 관리법 총정리 건강검진 시 가장 기본적인 검사 항목 중 하나가 혈압 측정입니다. 그만큼 가장 필수적으로 건강의 기준을 판가름하는 데 도움이 되는 부분이죠. 부모님께서 고혈압이 있으셔서 혈압은 가족력과 어느 정도 연관이 있다고 현재로서 밝혀져 있기 때문에 저 역시 정기적으로 혈압 측정을 하고 있습니다. 심지어 집에 휴대용 혈압 측정기가 있을 정도이지요. 그러나, 병원에서 측정하는 것이 좀더 정확하고 의료인에게 자문을 구할 수도 있어 개인적으로 병원에서 측정하는 것을 가장 신뢰하는 데요. 저는 고혈압을 갖고 있는 엄마와 달리 항상 혈압수치가 낮은 편이에요. 근거 없는 속설이지만 저혈압이 고혈압보다 더 무섭다는 이야기를 들어본 적이 있는 사람으로서 평소 건강관리를 더 신경 써야 한다고 생각하지만 마음처럼 쉽지는 않네요. .. 2023. 4. 18. 이전 1 다음 728x90
